Voi, että miten voi ihminen olla löysä! Täällä podetaan nyt jonkinmoista sohvaperunaoloa ja sehän pistää ärsyttämään. Ajatuksissa sitä on menossa liikkumaan, mutta kun kroppa ei vaan lähde liikkeelle.
Kroppa kyllä huutaa, että liiku hyvä nainen, mutta töiden jälkeen sitä vaan jotenkin ei jaksa tai saa itseään innostumaan. Kuntosalillekkin olen ollut jo viime viikolla lähdössä korttia lataamaan, mutta siellähän se kortti on edelleen hyllyssä lataamatta.
Tässä jo miettii, että pitäisikö ottaa joku vitamiinikuuri, josko se saisi tämän naikkosen heräämään tästä horroksesta.
Onkos siellä kellään samanlaisia fiiliksiä ja minkäs sinä olet huomannut tähän auttavan?
Uskon kyllä, että kun vaan lähtee ovesta ulos ja aloittaa niin se siitä varmaan taas lähtee, mutta kun se oven avaaminen tuntuu olevan nyt jotenkin niin vaikeaa noissa liikunta vermeissä.
No, tänään sitten kaivoin aktiivisuusrannekkeen kaapista ja toivonkin sen nyt tsemppaavan alkuun.
Paljon olisi kaikenlaista puuhaa mitä olisi kiva saada tehtyä kotona ja tiedän, että liikunta auttaisi tähän jokseenkin saamattomaan olotilaan. Tänäänkin oli tarkoitus aloittaa siivoamaan muutama kaappi, jota olen jo tässä kauan haaveillut saavani tehtyä, mutta kun kuitenkin se sohva huutaa jotenkin, että tule tänne.
Koirakin tykkäisi, kun pääsisi mamman kanssa taas vähän pidemmille lenkeille ja mieskin saisi minusta taas lenkkiseuraa.
Tulipas vuodatus...
Nyt olen kuitenkin vakaasti päättänyt illalla laittaa lenkkarit jalkaan ja lähteä kunnon lenkille.
Jospa se tästä lähtisi vähän liikunnallisempi elämä taasen!
Eikun, liikunnaniloa kaikille!
😊
Tiedän tunteen...toisaalta pitää olla itselleen armollinen ja löysätä silloin kun siltä tuntuu, mutta se liikunnan hyväolo toisaalta ruokkii itseään. Kun vihdoin pääsee ulos lenkille ja se tulee tavaksi, jaksaa paremmin ja tekee mieli taas liikkua lisää :) Oot sä jo askeleen ottanut kun lenkkarit ja aktiivisuusrannmeke on kaivettu esille ♥ Mua motivoi ranneke, pidän tietyn tavoitteen päivän askelissa ja koitan pysyä siinä, mutten ruoski itseäni jos en tavoitteeseen pääse...huomenna on taas uusi mahdollisuus.
VastaaPoistaJust noin. Aina ei jaksa/huvita. Kroppa vaan alkaa ilmottelemaan et tarttis taas alkaa tehdä jotain.
PoistaTää ranneke on kyllä hyvä, kun se laittaa seuraamaan omaa liikkumista. Tsemppaa mua ainakin näköjään alkuun taas. Eilen tuli melkein 10 000 askelta jo otettua. :)
Tiedän, että tulee niitä päiviä kun sohva vaan kutsuu puoleensa ja askeleet jää vähemmäksi, mutta uusi päivä on taas tulossa... :)
Ihanaa torstaita ja kiitos tsemppauksesta! ❤️
Ihan täysin samoissa tunnelmissa täällä!
VastaaPoistaEi millään saa itseään liikkeelle ja sohva imee puoleensa!
Se on ihme kapistus tuo sohva, kun sillä on niin kova imu! ;)
PoistaTäällä yritetään nyt saada vähän pesäeroa tuosta kamusta!
Mukavaa torstaita!
Hienot lenkkarit. Mun pitäisi ostaa uudet. Samanlaista täällä...oikein ärsyttää oma saamattomuus.
VastaaPoistaKiitos Satu! :)
PoistaLenkkarit ostin cittarista alesta!
Niissä on ihana pehmeä pohjallinen, tosi hyvät jalassa!
Taitaa olla muuallakin liikkeellä tätä olotilaa... olisikohan tällä alkavalla syksyllä osuutta asiaan, tiedä sitten... Kivaa torstaita sinne! :)
Tunne on minulle liian tuttu talvella. Nyt teen kaikkia hommia pihalla ja mökillä ihan innoissani. Annas olla, kun talvi tulee, niin mikään mahti maailmassa ei nosta minua sohvalta töiden jälkeen.
VastaaPoistaSinä taidatkin liikkua jo varastoon. :)
PoistaKai se pimeän aika vaan saa käpertymään sisätiloihin ja nauttimaan kodin lämmöstä! ❤️
Mukavaa torstaita!
Kyllä se into sieltä vielä löytyy. Eka kerrat menee pakottamalla. Itsellä enemmänkin ketuttaa tää sairastelu kun ei pääse liikkumaan vaan töiden jälkeen kaatuu sohvalle puolikuolleena.
VastaaPoistaKiitos tsempistä! ❤️
PoistaEiköhän se tästä taas lähde, kun vaan pistää itsensä lähtemään ulos ja liikkeelle!
Puolikuntoisena onkin hyvä huiluilla.
Ymmärrän ketutuksen, kun into olisi liikkua!
Kivaa torstaita Nanni! :)
Hienot lenkkarit ja upea lenkkimaisema ei muuta kuin lenkille,monesti ei oikein viitsisi lähteä mutta kun lähtee oi että on hyvä olo kun tuli lähdettyä:)
VastaaPoistaKiitos Ritva! :)
PoistaMetsässä on kyllä mukava lenkkeillä.
Juuri noin. Eilen, oli niin ihana olo kunnon kävelylenkin jälkeen!
Mukavaa torstaita!
Samoja fiiliksiä täällä myös!
VastaaPoistaMinullakin on jossain laatikon perukoilla tuo aktiivisuusranneke.
Tänäänkin piti lähteä pyörälenkille,mutta vettä sataa kaatamalla.
Jos illemmalla vaikka pääsis.
Hyvää alkavaa syyskuuta!
Tuo ranneke kyllä tsemppaa minua!
PoistaToivotaan, että sade lakkaa ja pääset pyöräilemään! :)
Pyöräily on kanssa kiva liikkumismuoto. Töihinkin voisi ajaa matkat pyörällä, mutta tuo mukavuudenhalu ja helppous hypätä auton rattiin vie melkein aina voiton! Olisi niin hyvää hyötylikuntaa.
Mukavaa syyskuun aloitusta sinullekkin! :)
Minä olen myös ollut niin saamaton liikunnan suhteen. Toki joka päivä tulee käytyä koiran kanssa lenkillä, mutta voisi sitä tehdä jotain muutakin. Lomalla aioin aloittaa bodypumpissa käymisen, no se sitten jäi. Seuraavaksi ajattelin, että kun työt alkaa, niin sitten mennään jumpalle. Kohta olen ollut 3 viikkoa töissä, eikä vieläkään päästy jumppaamaan...Ja ihan oma vika!
VastaaPoistaKuullostaa niin tutulta. Minäkin olen salikorttia tässä ollut lataamaan lähdössä jo tovin ja toisenkin. Mikähän siinä lähtemisessä on niin vaikeaa? Kun mieli kuitenkin tekisi mennä.
PoistaKoiran kanssa tulee kyllä käveltyä, mutta täällä minun lenkit ei viime aikoina ole kovin pitkiä olleet.
Nyt yritän tsempata siinäkin.
Ihanaa torstai-iltaa sinulle! :)
Täälläkin ollaan samoissa fiiliksissä. Ei sitten millään jaksa lähteä uimahallille, vaikka tiedän, että se tekisi hyvää. Sohva ja kutominen tuntuu vaan paljon kivemmalta...
VastaaPoistaMukavaa torstaita! 💕
Moikka Johanna!
PoistaMeitä taitaakin olla aika monta samojen fiilisten keskellä. :)
Hei, kohta täälläkin alkaa neulomisinnostus pukkaamaan päälle ja sitten se sohva taas kutsuu...
Mukavaa torstaita sinullekkin! ❤️
Don't worry be happy ❤❤Ehtii sitä liikkua...Iloista torstaita!
VastaaPoistaHeippa Kristiina!
PoistaTuo on kyllä niin ihana lausahdus! ❤️
Ihanaa torstaita sinulle myös! ❤️
Kivannäköiset lenkkarit😍 Tsemppiä tuon liikkumisen suhteen..välillä syksyisin on kyllä noita lenkkejä ihan kivakin tehdä kun on oikein sellainen kirpakka,raikas syyskeli:) Suloista syyskuuta sinne♥
VastaaPoistaKiitti Päde! ❤️
PoistaSyksyiset kirpakat aurinkoiset säät on kyllä mukavia lenkkeily ilmoja.
Ihanaa syyskuuta sinnekkin! ❤️
Pitäisi samalla tavalla liikuntakärpänen puraista kuin tämä sisustuskärpänen niin johan tulisi minullekin liikuntaa ;););)mutta tsempataan toinen toisiamme näissä niin eiköhän sitä liikkeelle pääse <3 Hyvää viikonloppua <3
VastaaPoistaJuuri näin. Kiitos ihanainen! <3
PoistaMukavaa viikonloppua! <3